右后背肩胛骨下方疼痛是怎么回事？

右后背肩胛骨下方疼痛可能由肌肉劳损、姿势不良、肋间神经痛或胆囊疾病等引起，持续不缓解需就医排查。

一、肌肉骨骼因素

长期伏案工作或运动不当易致斜方肌、菱形肌劳损，表现为酸痛僵硬，活动时加重。此类疼痛多见于成年人，尤其长期保持固定姿势者。

二、神经相关问题

肋间神经痛或带状疱疹早期可能引发刺痛，疼痛沿肋间分布，可能伴随皮肤敏感。免疫力低下人群（如老年人、感冒后）风险较高。

三、内脏牵涉痛

胆囊结石或胆囊炎发作时，疼痛可放射至右肩胛区，常伴右上腹不适、恶心。40岁以上肥胖女性需警惕，需结合影像学检查确诊。

四、特殊人群注意

孕妇因姿势改变易出现肌肉紧张，可通过轻柔拉伸缓解；儿童若有外伤史，需排查骨骼发育异常或脊柱侧弯，建议及时就医。

建议优先调整姿势，避免久坐，局部热敷或轻柔按摩可暂时缓解。若疼痛持续超过一周、伴随发热或体重下降，应尽快到医院进行影像学或实验室检查。