肩关节前脱位治疗原则有哪些

肩关节前脱位治疗原则包括：及时复位（黄金时间1-2小时内最佳）、固定制动（复位后需维持关节稳定性）、康复训练（逐步恢复功能）及预防复发（针对高风险人群）。

及时复位：应尽快通过手法复位（如Hippocrates法），复位后需通过X线确认关节结构恢复正常，避免延误导致复位困难或并发症。

固定制动：复位后建议采用三角巾悬吊或肩关节外展架固定3-6周，期间避免负重及剧烈活动，儿童患者固定时长需缩短至2周内，以减少关节僵硬风险。

康复训练：早期进行腕部、肘部等非受限关节活动，固定解除后逐步开展肩关节活动度训练（如钟摆运动），成人患者可配合抗阻训练增强肌力，儿童需在医师指导下进行轻柔康复。

预防复发：对复发性脱位或存在肩袖损伤者，需评估是否进行手术（如Bankart修复术）；运动爱好者应加强肩部肌群训练，避免过度负重或突然扭转动作，老年患者需警惕骨质疏松导致的意外损伤。