化疗后吃什么能增加白细胞

化疗后增加白细胞可通过优质蛋白补充（如鸡蛋、鱼类、豆类）、高维生素饮食（如新鲜蔬果）及适量膳食纤维摄入实现，同时需结合医生指导的营养支持方案。

1.鸡蛋、鱼类、低脂奶制品等优质蛋白食物能为机体合成白细胞提供原料，建议每日摄入1-2个鸡蛋、100-150克鱼类。

2.新鲜蔬菜（如西兰花、菠菜）和水果（如橙子、猕猴桃）富含维生素C和抗氧化剂，有助于增强免疫力，每日建议摄入500克以上蔬菜和200-350克水果。

3.全谷物、燕麦等膳食纤维食物可调节肠道菌群，促进营养吸收，建议用粗粮替代部分精制米面，每日摄入量约250-300克。

4.若出现明显白细胞降低，需在医生指导下使用升白药物，用药期间严格遵循医嘱，定期监测血常规。

5.特殊人群（如老年人、糖尿病患者）需注意控制总热量和糖分摄入，避免高油高盐饮食；儿童应保证奶量和均衡饮食，避免生冷食物。