睡醒手指关节弯曲疼痛为什么

睡醒手指关节弯曲疼痛可能由睡眠姿势压迫、晨僵（如类风湿关节炎、骨关节炎）、腱鞘炎或痛风等引起。

睡眠姿势压迫：长时间压迫手部导致局部血液循环不畅，关节短暂僵硬疼痛，活动后通常10~15分钟缓解。

类风湿关节炎：多见于30~50岁女性，晨僵持续>1小时，常累及多个关节，伴肿胀、对称性疼痛，需通过抗CCP抗体等检查确诊。

骨关节炎：中老年多见，手指末端关节疼痛，活动时可闻及骨摩擦音，X线可见关节间隙变窄、骨质增生。

腱鞘炎：长期重复性手部动作（如打字、家务）导致肌腱劳损，弯曲时疼痛加重，局部可能有压痛或结节。

痛风：夜间突发剧痛，多累及单侧第一跖趾关节，但也可影响手指，血尿酸水平升高是关键指标。

温馨提示：若疼痛持续超过1周、伴红肿发热或活动受限，建议尽早到风湿免疫科或骨科就诊，明确诊断后规范治疗。日常注意保持正确睡姿，避免手部受压，工作学习间隙适当活动手指。