什么是激素水平紊乱

激素水平紊乱是指体内内分泌腺体分泌的激素（如甲状腺激素、性激素、皮质醇等）浓度偏离正常范围，导致生理功能异常的状态，常见于内分泌疾病或代谢异常。

甲状腺激素紊乱：甲状腺激素过多（甲亢）可引发心悸、体重下降；过少（甲减）则表现为疲劳、怕冷。孕妇、老年人及有甲状腺疾病史者风险更高，需定期筛查甲状腺功能。

性激素紊乱：女性雌激素/孕激素失衡可能导致月经不调、不孕；男性睾酮不足会引发性欲减退、肌肉量减少。青春期、更年期及肥胖人群需关注性激素水平。

皮质醇紊乱：长期皮质醇过高（如库欣综合征）可致向心性肥胖、高血压；过低（肾上腺皮质功能减退）则出现乏力、低血压。长期压力、慢性疾病患者易受影响。

特殊人群建议：儿童需定期监测生长发育相关激素；孕妇应关注甲状腺激素与性激素变化；糖尿病患者需控制激素波动对血糖的影响。建议通过规律作息、均衡饮食及及时就医干预，维持激素平衡。