腰椎间盘突出水肿要如何治疗

腰椎间盘突出水肿治疗需结合病情严重程度，以保守治疗为主，必要时手术干预。急性期（1-2周）需卧床休息，配合药物及物理治疗；慢性期（2周以上）可逐步恢复活动，加强康复锻炼。

急性期（症状剧烈）：需严格卧床休息，避免加重椎间盘压力。可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，配合甘露醇等药物减轻神经水肿。物理治疗以冷敷为主，减轻局部炎症反应。

慢性期（症状缓解）：逐步增加轻柔的腰背肌锻炼，如小燕飞、五点支撑，增强腰椎稳定性。可采用热敷、理疗（如超声波）促进局部血液循环，加速水肿吸收。

特殊人群注意事项：孕妇及哺乳期女性优先选择物理治疗，避免药物影响胎儿或婴儿；老年人需注意药物副作用，优先非药物干预；糖尿病患者需控制血糖，避免感染风险。

康复期管理：恢复期避免久坐、弯腰负重，选择硬板床或中等硬度床垫。定期复查MRI评估椎间盘状态，必要时手术治疗（如椎间孔镜）。