腰椎退行性变怎么样治疗

腰椎退行性变治疗以非药物干预为主，结合必要药物和手术，需根据症状严重程度选择方案。

1.轻度症状（无明显神经压迫）

以康复锻炼为主，如核心肌群训练（平板支撑、小燕飞）、物理治疗（热疗、超声波），可配合非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛。避免久坐久站，选择硬床休息。

2.中度症状（间歇性疼痛或神经刺激）

除康复锻炼外，可短期使用肌肉松弛剂（如乙哌立松），必要时在医生指导下进行硬膜外注射治疗。肥胖患者需控制体重，避免弯腰负重。

3.重度症状（持续疼痛或神经损伤）

若保守治疗无效，需评估手术指征，如腰椎融合术、椎间孔镜减压术等。老年患者需注意手术风险，优先选择创伤小的术式。

4.特殊人群

孕妇需避免剧烈运动，采用温和拉伸；糖尿病患者需严格控制血糖，预防神经病变加重；儿童罕见腰椎退变，若出现需排查先天畸形。用药需咨询医生，避免影响基础疾病。