腰间盘突出常见症状为腰痛、下肢放射性疼痛、麻木或无力，严重时可能出现大小便功能障碍。治疗以保守为主，无效时考虑手术。
- 腰痛伴下肢放射痛：典型表现为腰臀部疼痛向下肢放射，咳嗽或弯腰时加重，卧床休息可缓解。多见于青壮年体力劳动者，长期久坐或弯腰工作者风险较高。
- 麻木与肌力下降：受压神经支配区域出现麻木、感觉减退，如足背、小腿外侧麻木。严重时可出现足下垂，影响行走。
- 保守治疗：首选卧床休息（1-2周），配合非甾体抗炎药（如布洛芬）和物理治疗（牵引、理疗）。避免久坐、弯腰负重，加强腰背肌锻炼。
- 手术治疗：保守治疗无效（持续疼痛>3个月）或出现马尾综合征时考虑手术。包括椎间盘髓核摘除术等，术后需康复训练。
- 特殊人群注意：孕妇应优先保守治疗，避免药物影响；老年人需评估手术风险，优先选择微创治疗；糖尿病患者需严格控制血糖，降低感染风险。