脚趾里面长水疱怎么办

脚趾长水疱多因摩擦、感染或皮肤疾病引起，需根据水疱类型（如摩擦性、感染性、汗疱疹）采取不同处理，避免自行挑破，优先非药物干预，特殊人群需谨慎。

1.摩擦性水疱：因鞋子过紧或长时间行走导致，直径＜1cm时保持干燥，穿宽松鞋；若较大（＞1cm），需用无菌针挑破引流，涂抹碘伏消毒，避免感染。

2.感染性水疱：由细菌（如足癣继发感染）或病毒（如单纯疱疹）引起，表现为红肿、疼痛或簇状水疱。需外用抗真菌/抗病毒药膏，严重时就医。

3.汗疱疹：与手足多汗、压力相关，水疱小而密集，伴瘙痒。可外用炉甘石洗剂，避免接触肥皂等刺激物，保持手足干燥。

4.特殊人群提示：儿童需家长协助护理，避免抓挠；糖尿病患者水疱愈合慢，易感染，应及时就医；孕妇需在医生指导下用药，优先物理治疗。

日常建议：穿透气鞋，避免长时间站立或行走，保持足部清洁干燥，水疱未愈时避免游泳或泡脚。