肘部腱鞘炎如何治疗

肘部腱鞘炎治疗以休息制动、局部冷敷或热敷、药物（如非甾体抗炎药）、理疗及康复锻炼为主，严重时可考虑局部注射或手术。

保守治疗：

1.休息与制动：减少肘部负重活动，避免反复屈伸动作，必要时佩戴护肘。

2.物理治疗：急性期（48小时内）冷敷减轻肿胀，慢性期热敷促进血液循环；超声波、冲击波治疗可缓解炎症。

3.药物干预：外用非甾体抗炎药软膏，疼痛明显时口服非甾体抗炎药，儿童及孕妇需谨慎。

4.康复锻炼：疼痛缓解后进行拉伸与力量训练，增强肘部稳定性。

特殊人群注意事项：

-儿童：避免过度使用肘部，优先非药物干预，必要时就医。

-老年人：需排查关节退变或糖尿病等基础病，治疗期间监测血糖及血压。

-运动员：康复后逐步恢复运动强度，避免再次损伤。

手术治疗：

经保守治疗无效、腱鞘严重狭窄或出现弹响指时，可考虑腱鞘切开术或松解术，术后需配合康复训练。