肋骨骨折很疼得几天能缓解

肋骨骨折疼痛通常在2~4周内逐渐缓解，具体恢复速度受骨折数量、位置、年龄及基础健康状况影响。

单根单处肋骨骨折：多数患者在制动休息2周后疼痛明显减轻，3~4周基本恢复。若骨折处对位良好，未损伤胸膜，疼痛会随骨痂形成逐步消退。

多根多处骨折或合并并发症：疼痛持续时间可能延长至4~6周，因需手术固定或胸腔闭式引流，恢复周期相应拉长。老年患者或骨质疏松者愈合较慢，疼痛缓解可能延迟1~2周。

儿童与青少年：骨骼愈合能力强，疼痛通常在2周内显著改善，但若合并气胸等并发症，需及时就医调整治疗方案。

特殊人群注意事项：孕妇、糖尿病患者及心肺功能不全者恢复较慢，需加强疼痛管理，避免因疼痛限制呼吸导致肺部感染，建议在医生指导下制定康复计划。

非药物干预：使用多头胸带固定胸廓，减少呼吸运动幅度；冷敷急性期（48小时内）缓解肿胀，后期热敷促进血液循环，均能辅助减轻疼痛。