手腕关节痛什么原因

手腕关节痛常见原因包括劳损（如长期重复动作）、关节炎（骨关节炎、类风湿关节炎）、外伤（扭伤、骨折）及感染（化脓性关节炎）。

劳损性疼痛：长期使用鼠标键盘、家务劳作等导致肌腱韧带慢性损伤，常伴随活动时酸胀感，休息后缓解。

关节炎性疼痛：骨关节炎多见于中老年人，关节退变伴疼痛僵硬；类风湿关节炎多见于女性，对称性肿胀晨僵，需尽早干预。

外伤性疼痛：跌倒撑地或运动损伤可致韧带撕裂、骨折，表现为剧痛、肿胀、活动受限，需及时就医。

感染性疼痛：细菌感染引发化脓性关节炎，伴红肿热痛、发热，需抗生素治疗，延误可致关节畸形。

特殊人群提示：孕妇因激素变化易患腕管综合征，表现为手指麻木；儿童需排查外伤或生长痛；糖尿病患者易并发感染，需严格控糖。

应对建议：优先休息制动，局部冷敷（48小时内）或热敷（48小时后）；疼痛持续超2周或加重，及时就医检查（如X线、MRI）。