脚指肿疼是什么原因引起的

脚指肿疼常见原因包括痛风、外伤、关节炎及感染，多与尿酸代谢、外力损伤、关节炎症或病原体侵袭相关，通常伴随红肿热痛、活动受限等症状。

一、痛风性关节炎：多因高嘌呤饮食或尿酸代谢异常，导致尿酸盐结晶沉积于脚趾关节，夜间突发剧痛，血尿酸水平常＞420μmol/L，中老年男性风险较高。

二、急性外伤：运动损伤、挤压或碰撞可引发局部软组织挫伤或骨折，伴随肿胀、淤青，活动时疼痛加剧，青少年及运动员更易发生。

三、骨关节炎/类风湿性关节炎：长期关节劳损或自身免疫异常，多见于中老年人，关节僵硬变形，晨僵＞1小时，类风湿因子常阳性。

四、感染性炎症：细菌或真菌感染（如甲沟炎），局部红肿发热，可能伴分泌物，糖尿病患者及免疫力低下者风险更高。

建议限制高嘌呤食物，避免剧烈运动，穿宽松鞋袜；若持续疼痛超过3天，或伴随发热、关节畸形，需及时就医检查血尿酸、X线或血常规。