颈椎骨质增生颈椎盘突出的治疗方法

颈椎骨质增生合并颈椎间盘突出的治疗需结合症状严重程度，以保守治疗为首选，无效时考虑手术干预。

保守治疗：适用于症状较轻者，以药物缓解症状、物理治疗改善功能为主。药物可选用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等缓解疼痛与肌肉痉挛。物理治疗包括颈椎牵引、热敷、超声波等，需在专业指导下进行。

康复锻炼：长期伏案工作者、司机等需加强颈肩部肌肉锻炼，如颈椎米字操、靠墙站立收下巴等动作，增强颈椎稳定性。

生活方式调整：避免长时间低头，选择高度合适的枕头，减少颈部压力。肥胖人群应控制体重，减轻颈椎负担。

手术治疗：保守治疗无效、神经受压明显（如肢体麻木、肌力下降）或出现大小便功能障碍时，需考虑手术，具体术式需根据病情由医生评估决定。

特殊人群：老年患者需注意药物副作用，避免长期使用非甾体抗炎药；孕妇及哺乳期女性优先选择物理治疗；儿童患者罕见，若出现需谨慎评估治疗方案。