骨质疏松疼痛急事治疗方法

骨质疏松疼痛急性发作时，应优先采用非药物干预（如制动、冷敷/热敷、轻柔按摩）缓解症状，必要时短期使用镇痛药物（需遵医嘱）。

1.药物干预：疼痛剧烈时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）或对乙酰氨基酚缓解症状，但需注意药物禁忌与副作用，避免长期使用。

2.物理治疗：急性期（48小时内）可冷敷减轻炎症，之后热敷促进血液循环；适当的轻柔按摩和关节活动度训练可缓解肌肉紧张。

3.生活方式调整：卧床休息避免剧烈活动，起身时动作缓慢，使用助行器减轻骨骼负重；避免弯腰、扭转等增加脊柱压力的动作。

4.特殊人群注意：老年人应警惕跌倒风险，建议有人陪同活动；长期服用抗凝药患者需谨慎使用非甾体抗炎药，儿童及孕妇禁用此类药物。

5.及时就医：若疼痛持续超过一周、伴随发热或活动受限加重，应尽快就医排查骨折或感染等并发症，必要时接受专业影像学检查。