甲状腺结节能吃鱼虾吗

甲状腺结节患者可以适量吃鱼虾，前提是对海鲜不过敏且甲状腺功能正常。

1.甲状腺功能正常者：鱼虾富含优质蛋白和碘，适量食用（每周2-3次）对结节无不良影响。但需注意烹饪方式，避免高油高盐。

2.合并高碘饮食禁忌：如桥本甲状腺炎伴结节，需控制海带、紫菜等高碘食物，鱼虾可正常食用（碘含量中等）。

3.甲状腺功能亢进者：需限制碘摄入，鱼虾适量食用（避免过量），优先选择淡味烹饪。

4.特殊人群注意：孕妇/哺乳期女性需均衡营养，鱼虾提供DHA和蛋白质，建议每周3次，确保食品安全；老年人消化功能弱，建议清蒸，避免油炸。

5.饮食原则：鱼虾作为均衡饮食一部分，无需完全忌口，关键是控制总量，搭配蔬菜、全谷物，保持碘摄入平衡。

总结：甲状腺结节患者无需绝对忌鱼虾，根据自身甲状腺功能和过敏情况调整，优先选择清淡烹饪方式，定期复查甲状腺功能和结节变化。