脚腕骨折，到地该怎么办

脚腕骨折后倒地应立即停止活动，避免负重，尽快用硬物（如木板）固定伤肢，迅速就医。

1.若骨折处无明显畸形，仅轻微肿胀疼痛，可立即冷敷伤处（每次15-20分钟，间隔1-2小时），用弹性绷带适度加压包扎，避免过度活动，尽快送医。

2.若骨折处明显畸形、剧痛、无法站立或肢体异常扭曲，切勿自行复位，保持伤肢固定姿势，呼叫急救或由他人护送就医，途中避免移动伤肢。

3.儿童脚腕骨折需特别注意，因儿童骨骼韧性高，可能出现隐匿性骨折，若出现局部肿胀、活动受限，即使外观无畸形，也需及时就医检查。

4.老年人脚腕骨折后，可能伴随骨质疏松，应立即制动，避免搬动时加重损伤，尽快联系家人或医护人员，由专业人员评估后决定是否需手术治疗。

5.受伤后24-48小时内为肿胀高峰期，期间需抬高伤肢（高于心脏水平），减少肿胀，同时避免热敷或按摩，以免加重出血。