半月板损伤治疗方法是什么？

半月板损伤治疗方法需根据损伤程度、位置及患者情况选择。轻度损伤以保守治疗为主，中重度或保守无效者需手术修复或部分切除。

保守治疗适用于Ⅰ-Ⅱ度损伤、症状较轻者，包括休息制动（避免剧烈活动）、冰敷（急性期）、非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛、物理治疗（如超声波、电疗）促进修复，同时进行股四头肌等长收缩训练增强关节稳定性。

手术治疗适用于Ⅲ度撕裂、保守治疗3个月无效或出现关节交锁、弹响等症状者，常见术式有半月板缝合术（适用于血供良好的撕裂）、部分切除术（适用于无法缝合的撕裂）、半月板移植术（年轻患者全切除后）。术后需康复训练，避免过早负重。

特殊人群注意事项：老年人因血供差，保守治疗需延长观察期，手术耐受性低；运动员或青少年需尽早修复，避免影响运动功能；糖尿病患者需严格控制血糖，降低感染风险。康复期间避免深蹲、扭转动作，逐步恢复活动量。