病情描述:糠尿病治疗方法主要是什么呢
副主任医师 郑州大学第一附属医院
糖尿病治疗方法主要包括饮食控制、运动干预、药物治疗及血糖监测,需根据个体情况综合制定方案。
饮食控制:需控制总热量摄入,合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪比例,优先选择全谷物、蔬菜等低升糖指数食物,避免高糖高脂食物。
运动干预:每周至少进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳等,结合2-3次力量训练,有助于改善胰岛素敏感性,需注意避免空腹或血糖过高时运动。
药物治疗:根据病情可选用口服降糖药或胰岛素,具体用药需由医生评估后开具处方,如二甲双胍、胰岛素等。
血糖监测:建议每日监测空腹及餐后血糖,定期检查糖化血红蛋白,以评估血糖控制情况,特殊人群如老年患者需适当放宽血糖控制目标。
特殊人群注意事项:老年患者应避免低血糖风险,可适当放宽血糖目标;孕妇需在医生指导下控制血糖,防止胎儿发育异常;儿童患者需注重生长发育需求,避免过度节食。