右肩膀痛是什么原因？

右肩膀痛常见原因包括肩袖损伤、肩周炎、颈椎病及过度使用综合征，需结合年龄、职业及症状特点判断。

一、肩袖损伤：多见于中老年人或运动员，肩关节活动时疼痛加重，夜间可能影响睡眠，常因反复抬臂或外伤导致肌腱撕裂。

二、肩周炎：好发于50岁左右人群（俗称五十肩），肩关节活动范围逐渐缩小，尤其外展困难，疼痛持续数月至一年，女性发病率更高。

三、颈椎病放射痛：长期伏案工作者常见，疼痛可从颈部放射至肩部，伴随颈椎僵硬或手臂麻木，低头时症状加重。

四、过度使用综合征：长期重复抬举动作（如教师、厨师）或突然剧烈运动易引发，表现为肩部肌肉酸痛，休息后缓解但易复发。

特殊人群提示：孕妇激素变化可能增加肩袖损伤风险，建议避免提重物；儿童若有外伤史需排查先天性肩关节发育异常，及时就医。药物仅在剧痛时短期使用（如非甾体抗炎药），优先选择物理治疗与功能锻炼。