请问糖尿病病人能吃麦芽糖醇吗？

糖尿病病人可以适量食用麦芽糖醇，但需控制摄入量并注意个体差异。麦芽糖醇升糖指数较低，适合作为部分甜味剂替代物，但过量可能引发胃肠道不适及血糖波动。

麦芽糖醇对血糖的影响

麦芽糖醇升糖指数约为35，远低于蔗糖（65），但过量摄入仍会导致血糖升高，尤其在糖尿病控制不佳时需谨慎。

特殊人群食用注意事项

-血糖控制良好者：可在医生或营养师指导下，将麦芽糖醇作为蔗糖替代物，每日摄入量建议不超过总碳水化合物的10%。

-糖尿病肾病患者：麦芽糖醇代谢可能增加肾脏负担，需严格限制。

-儿童及青少年：低龄儿童消化系统尚未发育完全，过量食用可能导致腹泻，建议避免或减少摄入。

食用建议

-选择含麦芽糖醇的食品时，需查看营养成分表，避免与其他高糖食物叠加食用。

-食用后应监测血糖变化，观察个体耐受情况，必要时咨询专业医护人员调整饮食方案。