胳膊疼得抬不起来是什么原因

胳膊疼得抬不起来可能由多种原因引起，包括肩袖损伤、肩周炎、颈椎病或过度劳累等。

肩袖损伤：常见于运动损伤或长期重复性动作，肩袖肌腱撕裂或磨损会导致抬臂困难，尤其上举到特定角度时疼痛加剧。

肩周炎：又称冻结肩，多见于40-60岁人群，肩关节周围组织炎症导致关节僵硬，夜间疼痛明显，活动范围逐渐缩小。

颈椎病：颈椎间盘突出压迫神经根时，疼痛可放射至肩部及上肢，伴随麻木感，长期伏案工作者风险较高。

过度劳累或拉伤：突然剧烈运动或姿势不当可能导致肌肉拉伤，局部压痛明显，休息后症状通常逐渐缓解。

特殊人群需注意：中老年人因肩袖退变风险增加，女性更年期后骨质疏松也可能诱发疼痛；长期保持不良姿势的人群应定期活动肩颈，避免久坐久站。

建议：若症状持续超过2周未缓解，或伴随手臂无力、麻木、发热等症状，应及时就医检查，明确诊断后再进行针对性治疗。