出现左侧腰部隐隐作痛是怎么回事？

左侧腰部隐隐作痛可能与肌肉劳损、泌尿系统问题或腰椎病变等有关，持续超过1周或伴随其他症状需及时就医。

肌肉骨骼因素：长期久坐、姿势不良或运动不当可能引发腰肌劳损，表现为隐痛伴活动受限，休息后缓解。久坐人群及办公室工作者风险较高，应定时起身活动。

泌尿系统问题：左侧肾结石或肾盂肾炎可能导致隐痛，常伴随尿频、尿急或血尿。结石患者应增加饮水，避免高草酸饮食；肾盂肾炎需及时抗感染治疗。

腰椎及神经因素：腰椎间盘突出或椎管狭窄可能压迫神经，疼痛沿臀部向下肢放射。中老年人及重体力劳动者需注意腰部保暖，避免弯腰负重。

特殊人群提示：孕妇因子宫增大可能压迫腰部，产后需加强盆底肌锻炼；糖尿病患者需监测血糖，预防神经病变引发的腰痛。

若疼痛持续或加重，建议尽早前往正规医疗机构进行影像学检查（如腰椎CT或泌尿系超声），明确病因后接受针对性治疗。