大拇指腱鞘炎会自己好吗

大拇指腱鞘炎能否自愈取决于病情严重程度。轻度炎症可能在1-2周内自行缓解，重度或慢性病例需干预。

轻度病例（无明显肿胀/活动受限）：通过减少拇指过度使用、冷敷（每次15分钟，每日3次）、避免重复性动作，多数可在2周内改善。若症状持续超过2周，需就医评估。

中度病例（轻微肿胀/晨僵）：休息配合护腕固定（每日佩戴4-6小时）、口服非甾体抗炎药（如布洛芬）可缓解炎症，通常4周内症状减轻。长期使用需遵医嘱。

重度病例（剧烈疼痛/活动受限）：需专业干预，如局部注射糖皮质激素（短期缓解）或物理治疗（超声波/冲击波）。保守治疗无效时，可考虑手术松解腱鞘，但术后需康复训练。

特殊人群注意事项：孕妇（避免药物，优先物理治疗）、糖尿病患者（愈合周期延长，需控糖）、老年人群（关节退变风险高，建议尽早干预）。儿童罕见，若发病需排查先天发育异常。