孕期血脂高怎么回事

孕期血脂高多因激素变化、营养过剩或基础代谢改变，导致甘油三酯、胆固醇等指标升高，通常产后可恢复。

一、生理性血脂升高：孕期激素（如雌激素）使脂肪代谢减慢，胎盘需求增加，母体储备脂肪，孕中晚期常见甘油三酯升高，多数无病理意义。

二、病理性血脂异常：原有高脂血症、糖尿病或甲状腺功能减退者，孕期易加重，需监测胆固醇、低密度脂蛋白，必要时干预。

三、高危因素影响：高龄初产妇、肥胖、家族遗传或孕期高糖高脂饮食，会增加血脂异常风险，建议孕期体重增长控制在11.5~16kg。

四、干预与监测：优先非药物调整，如增加膳食纤维、适量运动（如快走），每周3次，每次30分钟；若指标持续异常，需在医生指导下使用安全药物。

五、特殊人群提示：合并高血压或肾病者，需更严格控制饮食，定期复查血脂四项；产后6~12周需再次筛查，降低远期心血管风险。