身体缺钾的症状有什么？

身体缺钾（低钾血症）常见症状包括肌肉无力、疲乏、心跳异常（如心悸、心律不齐）、消化功能紊乱（如腹胀、便秘），严重时可出现呼吸困难、肢体瘫痪甚至意识障碍。

肌肉与神经症状：轻症表现为四肢乏力、行走困难，重症可累及呼吸肌导致呼吸衰竭；还可能出现肌肉酸痛、抽搐或麻木感，尤其下肢更明显。

心血管系统症状：早期可能心动过速、血压波动，严重时心律失常（如早搏、房颤）、心电图ST-T段改变，甚至休克或心脏骤停，老年患者风险更高。

消化系统症状：胃肠蠕动减慢引发腹胀、食欲减退，严重缺钾可能导致麻痹性肠梗阻，尤其长期卧床或糖尿病患者需警惕。

特殊人群提示：老年人因代谢缓慢、慢性病多（如肾病、心衰）易缺钾，需定期监测电解质；孕妇若呕吐或腹泻严重需及时补钾；长期服用利尿剂（如呋塞米）或泻药者，应增加含钾食物（香蕉、菠菜）摄入。