大枣核吞下去了怎么办

若大枣核吞入后无呛咳、呼吸困难等紧急症状，通常无需过度担忧，多数可随食物自然排出。若出现持续吞咽不适、胸痛或呕血等异常，应立即就医。

吞入后观察与处理

若核体较小（直径＜1cm）且无尖锐棱角，可先观察1-2天，多数会随粪便排出。期间可适当增加膳食纤维摄入（如燕麦、芹菜），促进肠道蠕动。

特殊人群注意事项

婴幼儿及儿童因食管狭窄，需格外警惕。若出现拒食、哭闹或呼吸异常，立即就医。老年人或有食管疾病者，建议24小时内咨询医生，必要时通过内镜取出。

避免风险行为

吞核后切勿自行催吐或服用泻药，可能损伤消化道。也不可盲目食用饭团、韭菜等强行包裹核体，以免造成嵌顿。

就医指征

出现吞咽困难、呕血、黑便或发热时，提示可能卡在食管或造成消化道损伤，需尽快前往正规医疗机构检查，必要时通过内镜取出异物。