月子病关节疼是怎么回事

月子病关节疼通常指产后42天内（或恢复期）因关节受凉、劳损或激素变化引发的疼痛，可能与产后气血不足、免疫功能波动或潜在关节损伤有关。

产后气血不足导致关节失养：孕期血容量增加，产后气血亏虚，肌肉韧带松弛，关节稳定性下降，易因受凉或轻微劳损引发疼痛。

产后激素波动影响关节：孕期雌激素、孕激素升高，产后激素骤降导致关节囊及韧带松弛，关节腔内压力变化，诱发疼痛。

产后劳损与受凉诱发疼痛：产后抱娃、弯腰哺乳等姿势不当，或保暖不足，易使关节及周围组织慢性劳损，寒冷刺激加重局部血液循环障碍。

既往关节问题的加重：若孕前有关节炎、风湿性疾病或外伤史，产后免疫力降低可能导致原有症状复发或加重。

建议：产后注意保暖，避免长时间保持同一姿势，适度进行温和的关节活动；疼痛持续或加重时，建议及时就医检查，排除其他疾病。