放疗期间吃什么食物？

放疗期间建议选择高蛋白、高维生素、易消化的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜蔬果等，同时保证水分摄入，避免辛辣刺激食物。

一、高蛋白食物

如鸡蛋、牛奶、鱼肉、豆制品等，可帮助维持体力，促进组织修复，适合因放疗导致食欲下降、体重减轻的患者。

二、高维生素食物

新鲜蔬菜（如西兰花、菠菜）和水果（如橙子、猕猴桃）富含维生素C、维生素E等抗氧化剂，能增强免疫力，减少放疗副作用。

三、易消化食物

粥、面条、软米饭等清淡易消化的主食，可减轻肠道负担，适合胃肠功能较弱的患者。

四、补充水分

每天饮用足够温水（1500~2000毫升），可预防脱水，促进代谢废物排出，避免口干、便秘等症状。

五、特殊人群提示

糖尿病患者需控制碳水化合物摄入，选择低GI食物；吞咽困难者可将食物打成泥状或采用少食多餐方式，避免呛咳。