骨疼如何治疗

骨疼治疗需先明确病因，常见原因包括运动损伤、骨关节炎、骨质疏松等，治疗以缓解疼痛、改善功能和预防并发症为目标。

运动损伤导致的骨疼：急性期（48小时内）需冰敷、制动，可外用非甾体抗炎药（如布洛芬），恢复期进行康复训练增强肌肉力量，降低复发风险。

骨关节炎引发的骨疼：以阶梯治疗为主，早期通过减重、理疗（如热疗）、关节腔注射透明质酸钠缓解症状，疼痛加重时可短期使用非甾体抗炎药，必要时手术干预。

骨质疏松性骨疼：基础治疗包括补充钙剂、维生素D和抗骨质疏松药物（如双膦酸盐），同时需改善生活方式，避免跌倒风险，老年患者尤其注意预防骨折。

特殊人群注意事项：儿童骨疼多为生长痛，通过休息、按摩缓解；孕妇需在医生指导下补钙；老年人应定期监测骨密度，避免盲目补钙，糖尿病患者需严格控制血糖以减少骨骼并发症。