流产后多久能恢复？

流产后恢复时间因个体情况而异，通常包括生理恢复（约4-6周）和心理调适（需数周至数月），需结合具体情况综合评估。

生理恢复关键指标：子宫内膜修复约需4-6周，月经周期恢复通常在术后4-8周，若超过8周未恢复需就医检查。

不同流产方式恢复差异：药物流产（药流）与人工流产（人流）术后均需1-2周休息，药流出血时间较长，需注意预防感染；人流术后出血量少，恢复相对较快。

特殊人群注意事项：年龄＜30岁女性恢复较快，年龄＞35岁或有多次流产史者恢复周期可能延长，需加强营养与心理支持；有慢性疾病（如糖尿病、高血压）者需提前告知医生，调整恢复计划。

促进恢复措施：术后1周内避免剧烈活动，保持外阴清洁预防感染，均衡饮食补充蛋白质与铁元素，心理上可寻求家人支持或专业心理咨询，情绪波动较大时及时就医干预。