糖尿病的潜伏期是多久

糖尿病的潜伏期因类型而异，1型糖尿病通常数月至数年，2型糖尿病可长达数年至十余年，部分人群甚至无明显潜伏期直接进入临床阶段。

1型糖尿病潜伏期：多发生于青少年及儿童，因自身免疫破坏胰岛β细胞，潜伏期较短，常以急性酮症酸中毒起病，病程进展快，需尽早使用胰岛素治疗。

2型糖尿病潜伏期：常见于超重/肥胖成人，早期以胰岛素抵抗为主，血糖逐渐升高，可能持续5~10年才出现典型症状，通过生活方式干预可延缓发展为临床糖尿病。

特殊人群潜伏期：老年人因代谢减缓，潜伏期可能延长；妊娠期女性若有糖尿病家族史，需加强血糖监测；长期高血糖暴露人群（如高血压、高血脂患者）潜伏期缩短，建议定期筛查。

预防建议：保持健康体重，规律运动，限制精制糖摄入，定期检测空腹血糖及糖化血红蛋白，高危人群应每年至少筛查一次。