右腿膝关节内侧疼痛怎么治疗

右腿膝关节内侧疼痛治疗需先明确病因，以非药物干预为优先，必要时遵医嘱用药。常见原因包括内侧半月板损伤、骨关节炎、鹅足腱炎等，治疗方式因病因而异。

内侧半月板损伤：轻度损伤可通过休息、冰敷、佩戴护膝缓解，严重撕裂需关节镜手术修复。运动员及老年人需避免剧烈运动，防止二次损伤。

骨关节炎：超重者需控制体重，减少蹲起、爬楼梯等动作。可口服非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，同时补充氨基葡萄糖可能延缓关节退变。

鹅足腱炎：急性期冰敷，慢性期进行拉伸训练。可外用消炎镇痛药膏，避免长时间屈膝或突然发力动作，孕妇及哺乳期女性需咨询医生用药。

特殊人群注意：儿童及青少年需排查外伤史，老年人应定期检查骨密度，糖尿病患者需严格控制血糖以降低关节病变风险。建议尽早到骨科或运动医学科明确诊断，避免延误治疗。