肩周炎病治疗方法

肩周炎治疗以非药物干预为主，结合药物缓解症状，病程通常3~6个月，多数可自愈。

一、基础康复治疗

通过肩关节主动活动度训练（如钟摆运动）、被动拉伸（每次15分钟）及物理因子治疗（超声波、热疗）改善关节僵硬，需每日坚持，避免过度牵拉。

二、药物治疗

疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），胃黏膜损伤风险高者需餐后服用；禁用糖皮质激素局部注射，尤其糖尿病、骨质疏松患者。

三、手术干预

仅适用于保守治疗无效（超过12个月）、关节严重粘连影响生活者，术后需配合康复训练，老年患者需评估心肺功能，避免手术风险。

四、特殊人群注意事项

孕妇（禁用口服NSAIDs）、糖尿病患者（预防感染）、长期卧床者（预防深静脉血栓）需在医生指导下调整方案，康复训练强度以不诱发剧痛为宜。