腰部右后侧疼痛是什么原因？

腰部右后侧疼痛常见原因包括肌肉劳损（如长期姿势不良）、腰椎间盘突出（多见于久坐人群）、泌尿系统问题（如肾结石）及带状疱疹早期。

肌肉骨骼系统问题：长期久坐、突然扭转或搬运重物可能引发腰臀肌筋膜劳损，表现为酸痛或僵硬，早晨起床时明显。

腰椎间盘突出：腰椎右侧间盘突出压迫神经根，常伴随下肢放射痛，咳嗽或弯腰时加重，多见于30-50岁体力劳动者。

泌尿系统异常：右侧肾结石或肾盂肾炎可能引起腰侧疼痛，结石发作时疼痛剧烈，伴随血尿或尿频；肾盂肾炎多伴发热、恶心。

特殊人群注意：孕妇因体重增加和激素变化易出现腰肌劳损；老年人需警惕骨质疏松性椎体压缩骨折，表现为活动后加重的钝痛。

建议：若疼痛持续超过3天或伴随发热、血尿，应及时就医排查病因。优先通过休息、热敷缓解肌肉疼痛，避免自行盲目用药。