孕妇饭后两小时血糖正常值是多少

孕妇饭后两小时血糖正常值应低于7.8mmol/L。

正常孕妇：饭后两小时血糖需控制在≤7.8mmol/L，超过此值可能提示糖代谢异常。

妊娠期糖尿病高危人群：有糖尿病家族史、肥胖（BMI≥24）或既往妊娠糖尿病史者，餐后两小时血糖建议控制在≤6.7mmol/L，更严格的管理可降低胎儿并发症风险。

特殊情况监测：高龄孕妇（≥35岁）或有妊娠高血压综合征者，餐后两小时血糖应定期检测，必要时遵循医生建议进行糖耐量试验。

干预建议：饮食上需控制精制碳水摄入，增加膳食纤维；适当进行低强度运动（如散步），每周至少150分钟；若血糖偏高，优先通过生活方式调整，必要时在医生指导下使用药物控制。

温馨提示：孕期血糖波动可能影响胎儿发育，建议定期产检监测血糖，出现口渴、多尿等症状时及时就医。