大拇指关节疼，怎么回事

大拇指关节疼多因劳损、炎症或外伤引发，常见于长期重复动作人群，如频繁使用手机、家务劳动或运动爱好者。

劳损性疼痛：长期重复屈伸拇指（如玩手机、打字）致肌腱与韧带慢性磨损，表现为活动时酸胀，休息后缓解，夜间可能加重。

骨关节炎：多见于中老年人，尤其女性绝经后雌激素下降致关节软骨退化，活动时伴弹响，可通过X线检查发现关节间隙变窄。

腱鞘炎：拇指屈伸时卡顿伴弹响，局部压痛明显，常因过度使用肌腱引发无菌性炎症，需避免反复用力。

外伤或感染：如扭伤、撞击或细菌感染，伴随红肿发热，儿童需警惕玩耍时关节受伤，成人应排查是否有痛风等代谢性疾病。

缓解建议：急性期冷敷，慢性期热敷；减少拇指负重动作，必要时佩戴护具；疼痛明显可短期外用非甾体抗炎药；持续不适需就医明确病因。