半月板损伤症状

半月板损伤常见症状包括膝关节疼痛、肿胀、活动受限，尤其在蹲起、上下楼梯时明显，部分患者伴弹响或卡顿感。

急性损伤：多因运动中突然扭转或外力撞击，常伴随明显疼痛、关节迅速肿胀，关节活动时疼痛加剧，部分患者无法完全伸直膝关节。

慢性损伤：多由反复轻微损伤或退变引起，疼痛呈持续性或间歇性，活动后加重，休息后缓解，可能出现关节不稳感，长期可导致股四头肌萎缩。

特殊人群注意：运动员、老年人及肥胖者因膝关节负荷大或退变风险高，更易发生损伤。儿童青少年若出现不明原因膝关节疼痛，需警惕生长痛或运动损伤，及时就医排查。

治疗原则：轻度损伤可通过休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢（RICE原则）及康复锻炼缓解；中重度损伤可能需手术治疗，术后需遵医嘱进行康复训练，避免过早负重。