左侧背部疼痛的原因是什么

左侧背部疼痛常见原因包括肌肉骨骼劳损、脊柱病变、内脏疾病牵涉痛及神经压迫。青壮年长期伏案工作者、久坐人群及中老年人风险较高。

肌肉骨骼劳损：长期不良姿势或突然用力导致背部肌群拉伤，常见于办公室职员、驾驶员等。休息后可缓解，伴随局部压痛。

脊柱病变：椎间盘突出或退变压迫神经，多见于40~60岁人群。疼痛可向下肢放射，弯腰时加重，需影像学检查确诊。

内脏疾病牵涉痛：如胆囊炎、胰腺炎或肺癌转移，疼痛位置常不典型。伴随恶心、发热等症状，需结合全身检查判断。

特殊人群注意事项：孕妇因激素变化及体重增加易引发腰背痛，需避免久站；糖尿病患者神经病变可能导致无痛性损伤，需定期监测血糖。

建议早期通过热敷、适度拉伸缓解肌肉疼痛，持续不缓解或伴随神经症状时应及时就医。