我感觉我已经得了新型冠状病毒了

若感觉可能感染新型冠状病毒，需关注症状出现后1~3天内的变化，多数轻症患者症状会逐渐减轻。以下是不同情况的应对：

1.发热症状：体温38.5℃以下优先物理降温，如温水擦浴；超过38.5℃可选用对乙酰氨基酚或布洛芬缓解症状，但需注意特殊人群禁忌。

2.呼吸道症状：干咳可使用加湿器保持空气湿润，痰多者可在医生指导下使用祛痰药；咽痛初期可用淡盐水漱口。

3.全身不适：保证每天1500~2000ml水分摄入，保持规律作息；肌肉酸痛可适当补充维生素C和电解质。

4.特殊人群：婴幼儿、孕妇、老年人及有基础疾病者需密切观察症状变化，出现呼吸困难、持续高热超过3天应及时就医。

建议居家观察期间做好自我监测，记录症状发展趋势，必要时联系医疗机构获取专业指导。