发烧可以吃火龙果

发烧期间可以适量吃火龙果。火龙果富含维生素C、膳食纤维及水分，有助于补充营养和促进代谢，但需根据个体情况调整食用方式。

发烧初期（体温37.3~38.5℃）：可正常食用常温火龙果，每次1/2个即可，避免生冷刺激。其含有的天然糖分能快速补充能量，维生素C可辅助增强免疫力。

发烧中高热期（体温≥38.5℃）：建议暂停食用，以免加重肠胃负担。若有食欲，可少量饮用火龙果汁（过滤去渣），补充水分和电解质。

特殊人群：婴幼儿（6月龄~2岁）食用前需去皮去籽，压成泥状；脾胃虚寒者（易腹泻、手脚凉）建议加热至微温后食用，每次量不超过1/4个。

注意事项：食用后若出现腹痛、腹泻，应立即停止；同时需保证每日饮水量2000~3000ml，优先选择温水或淡盐水，避免脱水。