昨天低血糖恶心想吐头晕眼花

低血糖引发恶心、头晕、眼花等症状，多因血糖＜2.8mmol/L时脑和交感神经供能不足。需立即补充15g碳水化合物（如150ml果汁、3块方糖），15分钟后复测血糖，持续异常需就医。

生理性低血糖：常见于未按时进食、剧烈运动后，尤其节食减肥或糖尿病患者用药后。建议规律三餐，随身携带糖果，运动前补充少量碳水。

病理性低血糖：如胰岛素瘤、肾上腺疾病等，伴随空腹低血糖、昏迷。需就医检查胰岛素水平、激素分泌，明确病因后治疗原发病。

特殊人群注意：老年人因肝糖原储备少，低血糖症状不典型，应定期监测血糖；儿童低血糖多因饮食不规律，家长需控制零食，避免空腹剧烈活动。

预防措施：糖尿病患者需合理调整降糖药，避免过量；低血糖频繁发作时，就医排查是否存在内分泌疾病。