膝关节由哪些骨构成

膝关节由股骨远端、胫骨近端和髌骨（膝盖骨）构成。

1.股骨远端：位于大腿骨下端，形成膝关节的上关节面，其内侧髁和外侧髁与胫骨相关节，支撑膝关节的屈伸和旋转功能。

2.胫骨近端：位于小腿骨上端，内侧髁和外侧髁构成膝关节下关节面的一部分，与股骨远端形成主要负重关节面，参与行走、跑步等动作。

3.髌骨：位于膝关节前方，通过股四头肌肌腱连接，在屈伸时起到杠杆作用，增加股四头肌对膝关节的力臂，辅助伸膝动作。

特殊人群注意：老年人因关节退变易出现膝关节疼痛，建议减少剧烈运动，选择游泳、骑自行车等低冲击锻炼；青少年生长发育期若出现膝关节异常疼痛，需警惕生长痛或过度使用损伤，应及时就医检查；肥胖人群需控制体重，减轻膝关节负担，预防骨关节炎发生。