晚上脚指麻木是什么原因

晚上脚趾麻木可能由多种原因引起，常见于久坐久站、神经受压或血液循环不畅，若频繁发生或伴随其他症状需警惕潜在疾病。

长时间保持同一姿势（如久坐、蜷缩睡姿）会压迫下肢神经，导致短暂麻木，通常活动后可缓解。糖尿病患者因长期高血糖损伤周围神经，可能出现对称性脚趾麻木，夜间更明显，需监测血糖并及时就医。

腰椎间盘突出压迫神经根时，麻木感可能从腰部放射至脚趾，尤其弯腰、久坐后加重，可伴随腰背痛。下肢动脉硬化或静脉曲张会影响血液循环，造成脚趾缺血性麻木，常伴腿部乏力、皮肤温度异常。

特殊人群如孕妇因子宫压迫血管神经，老年人因代谢减慢血液循环差，均易出现夜间脚趾麻木。建议避免久坐久站，睡前抬高下肢促进血液循环，若麻木持续或加重，应及时就诊排查病因。