左小腿发麻什么原因

左小腿发麻常见于神经受压、血液循环障碍或代谢异常，持续不缓解需警惕潜在疾病。

1.腰椎问题：长期久坐或弯腰工作者易因腰椎间盘突出压迫神经根，导致小腿麻木，伴随腰部疼痛或下肢放射性疼痛。

2.血管疾病：动脉硬化或静脉曲张患者因下肢血液循环不畅，可出现麻木、发凉或间歇性跛行，尤其活动后加重。

3.糖尿病神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳时，易引发周围神经损伤，表现为对称性麻木、刺痛或感觉异常。

4.局部神经损伤：外伤或感染（如带状疱疹）可能直接损伤腓总神经，导致小腿外侧麻木，需及时就医明确诊断。

特殊人群建议：老年人应定期监测血糖血脂，避免久坐久站；孕妇需注意姿势调整，减少下肢压迫；糖尿病患者需严格控糖，出现异常及时就诊。