流产后清宫需要休息多久

流产后清宫一般建议休息2~4周，具体时长需结合个人恢复情况调整。

1.无并发症者：身体恢复较快，通常需休息2周左右，期间避免剧烈运动，注意个人卫生，1个月内禁止性生活，以促进子宫内膜修复，降低感染风险。

2.有并发症者：若术后出现出血量大、感染或其他并发症，需延长休息至4周以上，同时配合医生治疗，定期复查，确保身体完全恢复。

3.特殊人群：年龄较大、合并慢性疾病（如高血压、糖尿病）或多次流产者，建议适当延长休息时间至4周，加强营养支持，避免过度劳累，必要时寻求专业医疗指导。

4.恢复关键期：术后1周内是恢复关键，需密切观察出血量和腹痛情况，若异常应及时就医。休息期间可进行轻度活动，如散步，有助于促进子宫收缩和身体恢复。