腱鞘炎会有什么症状怎么治疗好

腱鞘炎主要表现为局部疼痛、肿胀、活动受限，严重时可出现弹响或卡顿。治疗以休息、物理治疗为主，必要时药物或手术干预。

1.急性发作期症状与处理：局部突发疼痛、红肿、皮温升高，触痛明显。需立即制动，冷敷缓解炎症，必要时遵医嘱使用非甾体抗炎药。

2.慢性劳损型症状与处理：长期疼痛、活动后加重，局部可触及硬结。建议佩戴护具，进行热敷与轻柔拉伸，配合理疗改善循环。

3.特殊人群注意事项：儿童需避免过度使用手指，家长应监督纠正不良姿势；孕妇因激素变化易发病，产后需注意休息；老年人需加强关节保暖，避免反复劳损。

4.预防复发策略：日常避免长时间重复性动作，工作时定时休息，保持正确姿势；运动前充分热身，运动后拉伸放松，减少肌腱负担。