糖尿病低血糖时吃什么

糖尿病低血糖时，应立即摄入15-20克快速吸收碳水化合物，如150ml果汁或3-4块方糖，15分钟后复测血糖，未恢复可重复补充。

快速补充碳水化合物：低血糖发作时，优先选择能快速升糖的食物，如葡萄糖片、含糖饮料（150ml）、方糖（3-4块），避免高脂、高蛋白食物延缓吸收。

预防低血糖复发：日常携带便携碳水食品，如硬糖、能量棒，避免空腹运动，运动前适当加餐，监测血糖变化调整饮食。

特殊人群注意：老年患者低血糖症状不典型，需定期监测血糖；儿童低血糖需优先选择儿童专用葡萄糖凝胶，避免呛咳风险；孕妇低血糖应注意营养均衡，避免空腹时间过长。

严重低血糖处理：若意识丧失，需立即就医，由专业人员注射胰高血糖素，切勿自行喂食，防止误吸。