乙肝大三阳不能吃什么水果

乙肝大三阳患者应避免食用过甜、过酸或加工水果，如蜜饯、腌制品、高糖热带水果（如荔枝、芒果）及未成熟酸涩水果（如未熟柿子）。

高糖水果：荔枝、芒果等含糖量高，易加重肝脏代谢负担，尤其合并脂肪肝者需严格控制。

酸涩水果：未成熟柿子、山楂等含鞣酸多，可能刺激胃黏膜，影响食欲，乙肝活动期患者消化功能较弱时需谨慎。

加工水果：蜜饯、果脯等含添加剂和高糖，且经脱水处理营养流失，不利于肝脏修复。

特殊人群：合并糖尿病者需选择低GI水果（如苹果、梨）并控制总量；儿童患者应避免食用腌制水果，以免影响食欲与营养吸收。

建议：日常可适量食用苹果、蓝莓等低糖、富含果胶的水果，每日总量控制在200克以内，同时保证新鲜卫生，避免霉变水果。