脚酸胀是什么原因引起

脚酸胀可能由过度疲劳、血液循环不畅、神经压迫或关节问题引起。

过度疲劳与运动相关：长时间站立或行走后，肌肉乳酸堆积或韧带劳损会导致酸胀，此类情况多见于职业人群或运动爱好者，休息后通常缓解。

血液循环障碍：久坐久站使下肢静脉回流受阻，或糖尿病、动脉硬化患者血管弹性下降，易引发酸胀感，夜间可能加重。

神经压迫因素：腰椎间盘突出压迫神经或末梢神经炎，常伴随麻木、刺痛，中老年及长期伏案工作者风险较高。

关节与骨骼问题：骨关节炎、痛风或扁平足等，因关节退变或炎症刺激产生酸胀，活动时疼痛可能加剧。

特殊人群注意：孕妇因体重增加压迫血管，老年人因代谢减慢易出现循环问题，需注意适度活动、抬高下肢，必要时就医排查基础疾病。